Beneficios de la costura o cualquier otra labor.

Hoy os quiero hablar de los beneficios que tiene la costura.
La costura, es algo que siempre hemos visto hacer a nuestras abuelas y madres en su vida cotidiana, cosiendo ropa, la arreglaban para alargar su uso, coser y bordar ajuares, piezas para la casa…. y así un sin fin de cosas. Esta actividad artesanal que había quedado algo olvidada es hoy en día una de las actividades que, esta más de moda como terapia de relajación, además de sus múltiples beneficios.
Entre sus beneficios podemos encontrar:
– Estimula nuestra creatividad, mientras pensamos e imaginamos posibles combinaciones de telas, adornos, cortes…
– Mejora nuestra concentración, la memoria, la atención además de la percepción espacial.
– Reduce el estrés y la ansiedad.
– Nos ayuda a mejorar nuestra autoestima y la confianza en nosotros mismos.
– Mejoramos la coordinación óculo-manual.
– Previene y reduce enfermedades como la artrosis.
– Controla la motricidad fina, que es la coordinación de músculos, huesos y nervios para producir movimientos pequeños y precisos, y con esto también mejoramos la precisión.
Además de todas estas ventajas, podemos ver múltiples ventajas más en la costura o en cualquier labor que nos guste realizar.
Desde que podemos realizar nuestra propia ropa o complementos que sigan nuestro estilo sean diferentes, y muchos más creativos y originales, además así evitamos el consumismo masivo y todo lo que esto conlleva. También podemos reciclar ropa o transformarla y darle una segunda vida o utilidad. Otra opción que tenemos es hacer regalos únicos y personalizados, donde seguro que no fallamos.
Pero para mí sin duda alguna, lo más especial de la costura es la magia que lleva, cualquier cosa que hagamos a mano, cualquier pieza lleva un poquito de nosotros, de nuestra esencia, por lo que tiene algo especial que no se puede comprar ni reemplazar. Espero que os haya gustado.
Buenísimo el artículo…
Yo siempre he pensado que coser es un arte…✨
Muchas gracias, me alegra que te haya gustado 🙂 .
Para mí ha sido un gran descubrimiento,me anima muchísimo,me relaja un montón,y encima me quedan las cosa super chulas!!! Que cualidades tenía yo ocultas!!!!!
¡Si la verdad es que es muy reconfortante, muchas gracias!:).
A mi, como tu bien sabes, me relaja un montón.
Cuando me pongo a coser se me olvida todo, así que simplemente me encanta coser, me gustaría saber muucho más de lo que se,?.
La verdad es que si es muy relajante. Siempre hay cosas nuevas que tenemos que ir aprendiendo, pero con todo lo que sabes seguro que puedes hacer cualquier cosa. ¡muchas gracias! :).